Degenerasi dan Vitamin Makula

Anda memiliki riwayat keluarga Degenerasi Makula. Kakekmu memilikinya. Ayahmu memilikinya. Kemungkinan Anda memiliki bakat untuk mengalami Degenerasi Makula. Faktanya, dokter mata Anda mengatakan bahwa dia telah memperhatikan beberapa drusen. Drusen adalah bintik penuaan.

Belum ada obat untuk penyakit ini. Dengan Degenerasi Makula, makula Anda tersumbat oleh bahan yang mengenali dan mengatasi katarak menyumbat dan mulai memblokir bagian mata Anda yang dimaksudkan untuk memberi Anda penglihatan sentral dan definisi warna yang jelas dan tajam.

Itu tidak dapat diperbaiki dengan lensa dan seiring perkembangannya dapat memakan waktu enam puluh hingga tujuh puluh persen dari penglihatan Anda. Ini bukan kebutaan total tetapi dekat dengannya. Tidak diketahui apa penyebabnya.

Itu datang dalam dua jenis: kering dan basah. Apa pun yang Anda miliki, itu adalah kasus retina yang tersumbat dengan bahan yang mengurangi penglihatan sentral Anda sehingga sulit untuk membaca cetakan kecil. Pada tahap klinik mata bekasi terakhir ini seperti kepalan tangan yang kokoh di tengah penglihatan Anda namun Anda masih bisa melihat di sisi pola penglihatan Anda

Izinkan saya menyarankan cara untuk melawan ini.

Anda dapat meningkatkan atau memperlambat atau bahkan menghentikan Degenerasi Makula ini. Ada bukti yang berkembang bahwa penggunaan vitamin, mineral dan herbal dapat membantu melawan Degenerasi Makula. Ini bukan obat untuk semua atau obat mujarab tetapi jika Anda tidak melakukan apa-apa, seratus persen yakin bahwa Degenerasi Makula akan menyusul Anda.

Pertama-tama Anda harus tahu bahwa makula itu tipis dan rapuh dan terletak di tengah retina Anda. Masalahnya muncul ketika makula mulai mati karena bahan yang tidak tercerna berkumpul dan menyumbat kerucut di mata Anda. Tidak ada sinyal yang dapat dikirim melalui bagian mata dimana makula tidak berfungsi. Anda mulai melihat garis bergelombang. Ini adalah degenerasi kering. Saya tidak akan mengalami degenerasi basah. Anda mengerti.

Jadi apa yang bisa dilakukan? Saya sebelumnya menyatakan sesuatu tentang vitamin dan herbal dan mineral. Ini hanyalah salah satu cara yang mungkin Anda dapat memperlambat proses.

Garis pertahanan pertama adalah vitamin C. Vitamin C akan membantu mencegah pecahnya pembuluh darah di retina. Itu juga dapat mencegah pertumbuhan pembuluh darah baru di makula. Anda bisa mendapatkan vitamin C melalui buah-buahan seperti beri, lemon, anggur, plum, jeruk bali, aprikot, dan ceri yang tinggi zat yang disebut bioflavonoid. Dosis harian 2.000 hingga 10.000 mg harus dilakukan.

Dan Anda akan membutuhkan vitamin A dan D. Anda bisa mendapatkannya dengan mengonsumsi ikan. Anda harus makan trout, tuna, salmon, mackerel, cod dan bahkan sarden. Setiap kelebihan A yang Anda peroleh dari makanan Anda akan disimpan di hati Anda dan akan diambil saat mata Anda membutuhkan A.

Ikan juga akan memberi Anda asam lemak Omega-3 yang tampaknya mengurangi pembekuan darah yang akan membantu aliran darah ke mata.

Vitamin A bagus jika Anda bisa mendapatkannya dalam beberapa bentuk beta-karoten.

Anda juga membutuhkan magnesium karena ini membantu aliran darah ke mata. Magnesium juga akan mengurangi kejang otot dan menjaga keseimbangan cairan di dalam sel.

Vitamin lain yang membantu kesehatan mata, dan itulah yang akan dibahas di artikel ini, adalah vitamin E. Vitamin ini membantu melawan kebocoran pembuluh darah. Suatu bentuk vitamin E yang disebut tokoferol alfa berlapis di seluruh retina. Di mana itu menipis adalah tempat di mana Degenerasi Makula akan dimulai. Sekitar 800 IU setiap hari akan membantu mencegah hal ini.

Ada dua pigmen di mata Anda yang Anda gunakan sebagai filter matahari yang membantu memotong cahaya biru dari penglihatan pusat Anda. Kedua pigmen kuning ini sangat penting. Mereka dikenal sebagai Zeaxanthin dan Lutein. Tanpa mereka, Degenerasi Makula dapat terjadi dan meningkat. Mereka bisa didapat dari bayam, collard Greens, lobak hijau, sawi dan kangkung. Atau bisa juga didapat dari suplemen vitamin mata.

Karena makula perlu disegarkan oleh aliran darah, Anda juga harus memasukkan selenium untuk melindungi membran sel di retina. Asam amino Taurin juga akan membantu menjaga kondisi mata dan aliran darah yang cukup.

Anda juga perlu untuk perawatan mata yang baik suplementasi Zinc dan N-acetyl cysteine ​​bersama dengan beberapa asam klorida. Selalu makan sesuatu saat Anda meminumnya.

Anda juga akan membutuhkan multi-vitamin yang baik untuk mendapatkan semuanya dan beberapa lainnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *